Vilka rutiner har fått er er att ’levla’ som mest? Små som stora ändringar som på något sätt förbättrat livet för dig. Jag tänker att vi delar upp det i olika rubriker så kan folk besvara. Här kommer några av mina personliga 
Välmående/Hälsa: 
- Att sätta igång med träning på allvar. Känner mig som en ‘killer’ när jag är i toppform och håller igång! Överlägset den punkt som gett mig mest i livet.
- Slutat med kaffe (äcklig andedräkt/dålig mage/mörka tänder) och gått över till macha/green tea + guarana kapslar (mjukare upp och nedgångar i energinivåerna). Gamechanger!
- Äta Paleo eller “low carb, high protein & fat”.
- Hälsa först, inre frid är nummer ett! Alla pengar på banken eller framgångar spelar ingen roll så länge jag inte har en inre frid. Hälsa och välmående först.
- Meditation. Har du svårt att komma igång rekommenderar jag vägledd meditation. Finns även tex dropin meditationer i stockholm (morgon/lunch/kväll) på kadampa meditationscenter man kan gå till och meditera i grupp. Sedan när du vet hur du gör är det enkelt att köra på själv.
- Rensa ut skit du inte använder i hemmet eller i garderoben.
- Välj din livspartner väl, från det här beslutet kommer 90% av din lycka och misär.
- Få lite sol på dig/va ute en stund om dagen.
Starkare psyke: 
- Tagit upp en kampsport
- Regelbundet testa något nytt som utmanar min komfortzone eller stimulerar nya intryck.
Tex. en ny hobby, köra standup, ta en ny väg till/hem från jobbet. - Annamma ‘du blir genomsnittet av dina 5 närmsta i livet’. Har du vänner och kollegor som du inspireras av och ger positiv energ? Eller drar de ner dig? Du är vd över ditt eget liv, vissa måste anställas andra personer avskedas.
- Se dig själv som en world of warcraft-gubbe, du levlar upp dig själv inom olika områden. Upptäcker nya områden, får nya lärdomar/kunskaper och med tiden får du bättre stats och kan unlocka nya möjligheter.
Attraktivitet: 
- Skaffat osynlig tandställning och håller därefter tänderna vita med god tandhygien och blekning.
- Använder plackers och har alltid en i fickan redo att använda efter en måltid. Aldrig orkat med vanlig tandtråd. Plackers är en gamechanger och så smidigt!
- Nått en lägre fettprocent. För en 200 kr kan du boka tid på tex nordic wellness & få ditt kroppsfett mätt.
- Satsar mer på att se presentabel/attraktiv ut. Jag har varit på båda sidorna och som samhället ser ut så får du så mycket gratis genom att satsa lite på dina looks. Enklare att få befordringar, en väg in, bemötande, överdriven tro på din kompetens från andra osv.
- Har du skägg/stubb, se då till att veta hur du ska ansa det. Låt inget vara kvar på halsen så du ser ut som en slusk, om inte det är looken du går för!
Stil: 
- Ha som riktlinje att enbart ha tre färger i min outfit. Cleant och avskalat.
- Enbart köra vita skjortor på jobbet (kört detta i perioder). Stryker upp alla inför veckan och låter resterande kläder stå för variation. Du är aldrig riktigt uppklädd förrän du har en vit skjorta.
Sparande som adderar: 
- Lärt mig att klippa mig själv redan när jag gick på universitetet. Youtube är fullt av tutorials, men det tar lite tid att lära sig! Säkert undvikit att spendera över 100 tkr med hjälp av detta.
P.S
Här mina rubriker om du vill använda till att svara själv:
Välmående/Hälsa:
Starkare psyke:
Attraktivitet:
Stil:
Sparande som adderar:
1 gillning