Vuorotyö voi aiheuttaa monenlaista haittaa terveyteen ja sosiaalisiin suhteisiin. Kerro meille kokemuksestasi, teemme aiheesta juttua.
Vuorotyötä tekee Suomessa noin puoli miljoonaa ihmistä, kertoo Tilastokeskus. Se on yleistä esimerkiksi sote-alalla, teollisuudessa ja palvelualoilla.
Vuorotyön tiedetään aiheuttavan monenlaista haittaa. Pitkään jatkuva vuorotyö on yhdistetty esimerkiksi sydän- ja verenkiertosairauksiin, rintasyöpään, dementiaan ja keskenmenoihin.
Vuorotyö voi aiheuttaa myös univaikeuksia, mikä puolestaan voi johtaa terveydelle haitalliseen noidankehään. Väsyneenä lenkille lähteminen ei huvita. Nälän säätely häiriintyy, ja painonhallinta saattaa muuttua hankalaksi.
Vuorotyö vaikuttaa myös sosiaaliseen elämään. Moni vuorotyötä tekevä jää paitsi ystäviensä tai perheensä merkittävistä elämäntapahtumista joustamattomien työvuorojensa vuoksi.
Kerroimme tällä viikolla Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueella käyttöön otetusta työvuorosuunnitteluohjelmasta, jonka moni työntekijä on kokenut heikentäneen elämänhallintaa.
Tutkimusten mukaan hyvät vaikutusmahdollisuudet työaikoihin kuitenkin vähentäisivät sairauspoissaolojen, tapaturmien, mielenterveysongelmien sekä tuki- ja liikuntaelinoireiden riskiä.
Millaisia kokemuksia sinulla on vuorotyöstä?
Onko vuorotyö pilannut elämäsi? Tai pelastanut sen? Kerro meille, teemme aiheesta juttua.
Jätäthän nimesi ja yhteystietosi lomakkeelle, koska emme voi hyödyntää tietoja, joiden lähettäjää emme tiedä. Tietoja käytetään vain journalististen sisältöjen tekemiseen, ja niitä käsittelevät vain näiden sisältöjen tekijät. Tietoja ei luovuteta ulkopuolisille.
